شعار طمأنينةطمأنينةTUMAANINA CENTRE
PHQ-9

مقياس اكتئاب صحة المريض

Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9)

📝 9 بنود⏱ 3-4 دقائق🔒 سري تماماً🗓️ آخر أسبوعين
⚠️ إخلاء المسؤولية: النتيجة أولية واسترشادية، ولا تُعد تشخيصًا نهائيًا أو بديلًا عن التقييم المهني.🔒 الخصوصية: المعلومات العامة اختيارية وتُستخدم — عند تعبئتها — لأغراض البحث الداخلي وتحسين الخدمة فقط.
تمهيد علمي مبسّط

ما الذي يقيسه هذا المقياس؟

يقيس هذا المقياس شدة أعراض الاكتئاب خلال آخر أسبوعين باستخدام 9 بنود مشتقة من الأعراض الأساسية الشائعة سريريًا. مجموع الدرجات من 0 إلى 27، وكلما ارتفعت الدرجة زادت شدة الأعراض والحاجة إلى تقييم أدق.

الفترة المرجعيةآخر أسبوعين
كيف أجيب؟أجب بحسب تكرار الأعراض خلال آخر أسبوعين لا بحسب يومك الحالي فقط. إذا كان العرض موجودًا في بعض الأيام فقط فاختر “عدة أيام”، وإذا كان متكررًا أكثر فاختر البديل الأقرب.
⚠️
إخلاء مسؤولية واضح

هذا المقياس أداة استرشادية للتوعية والاستكشاف الأولي، ولا يغني عن التقييم السريري أو التشخيص المتخصص. إذا كانت الأعراض شديدة أو وُجد خطر مباشر على النفس أو الآخرين، فاطلب المساعدة العاجلة في بلدك.

👤 معلومات عامة — اختيارية، للأغراض البحثية فقط
تعليمات: أجب بحسب آخر أسبوعين. لا تبحث عن الإجابة المثالية؛ اختر الإجابة الأقرب لواقعك الفعلي حتى تكون النتيجة أكثر فائدة.
0 / 9
1
ضعف الاهتمام أو المتعة بالأشياء
2
الشعور بالحزن أو اليأس أو انعدام الأمل
3
صعوبة النوم أو الاستمرار فيه أو النوم الزائد
4
الشعور بالتعب أو نقص الطاقة
5
ضعف الشهية أو الإفراط في الأكل
6
الشعور بعدم القيمة أو الذنب تجاه نفسك
7
صعوبة التركيز كالقراءة أو متابعة التلفاز
8
التحرك أو الكلام ببطء أو بسرعة زائدة بشكل ملحوظ
9
أفكار بإيذاء النفس أو الشعور بأن الموت أفضل

يرجى الإجابة على جميع الأسئلة

كيف تُقرأ النتيجة؟0–4 حد أدنى، 5–9 خفيف، 10–14 متوسط، 15–19 متوسط إلى شديد، 20–27 شديد. الدرجة 10 فأعلى تستحق عادة متابعة مهنية إذا كانت الأعراض تؤثر على الأداء أو العلاقات.
تنبيه مهمهذا المقياس أداة فرز أولي وليس تشخيصًا نهائيًا. إذا وجدت أفكارًا بإيذاء النفس أو تدهورًا ملحوظًا في الأداء أو النوم أو الشهية، فاطلب مساعدة مهنية عاجلة.

📤 أرسل هذا المقياس لشخص يحتاجه:

tumaanina.com/scale-phq9.html
المرجع العلمي

Kroenke et al. (2001). Journal of General Internal Medicine, 16(9), 606–613.